Dügün Tv Aydin Çine
Stres ve İnsan: Stres ile günümüz dünyasının insanı adeta iç içe geçmiş etle tırnak gibi olmuşlardır.Stres insanın ömrünü kısaltan, sağlık sorunlarına yol açan sinsi bir hastalık gibidir.Ama yaşamış olduğumuz bu yorucu ve zorlu dünyada da stressiz kalabilmek oldukça azdır.Stres çok küçük yaştan itibaren kendini hissetmeye başlatır.Yaşın ilerlemeye başlaması ile birlikte de insanın sırtındaki stres yükü gittikçe ağırlaşmaya başlar.
Stresin Nedenleri: Okul döneminde sınav stresi,onun sonrası aile baskısı, iş bulma stresi daha da uzar gider.İnsan için stresin nedenleri saymakla bitmez.Ama sağlıklı ve sorunsuz bir yaşam istiyorsak mümkün olabildiği ölçüde stresi hayatımızda minimal duruma getirmeliyiz.Ama bazı insanlarda stresi alt etmek söylendiği kadar kolay olmuyor.Çünkü kişinin karakteri strese elverişli ise mesela obsesif kompulsif bozukluk hastalığı varsa stres onun hayatının bir parçası haline gelir.Bir çok hastalığın strese bağlı nedenlerden kaynaklandığı artık biliniyor.Stresten kurtulup rahatlamak sağlıklı olmak için gereklidir.Bunun içinde Suna Dumankaya’nın stres için önerilerini deneyebilirsiniz.
Suna Dumankaya Stres için yağlar
Stresin Nedenleri: Okul döneminde sınav stresi,onun sonrası aile baskısı, iş bulma stresi daha da uzar gider.İnsan için stresin nedenleri saymakla bitmez.Ama sağlıklı ve sorunsuz bir yaşam istiyorsak mümkün olabildiği ölçüde stresi hayatımızda minimal duruma getirmeliyiz.Ama bazı insanlarda stresi alt etmek söylendiği kadar kolay olmuyor.Çünkü kişinin karakteri strese elverişli ise mesela obsesif kompulsif bozukluk hastalığı varsa stres onun hayatının bir parçası haline gelir.Bir çok hastalığın strese bağlı nedenlerden kaynaklandığı artık biliniyor.Stresten kurtulup rahatlamak sağlıklı olmak için gereklidir.Bunun içinde Suna Dumankaya’nın stres için önerilerini deneyebilirsiniz.
Suna Dumankaya Stres için yağlar
- Bir tatlı kaşığı tarçın yağı.
- 3-5 tutam tarçın
- Bir bardak badem yağı
Hazırlanışı:Yukarıda sayılmış olan tüm malzemeleri uygun bir cam kavanoz içinde iyice karıştırın.3 gün kadar bekletin.Bu sürenin ardından stres yağımız hazır.Masaj yaptırarak uygulayabileceğiniz gibi küvete katarakta stresi yenebilirsiniz.
Hiç yorum yok: